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2016

チア入りホットフレーバーティー

  1. チアシード(大さじ1)をティーポットに入れる。
  2. カットした桃をポットに入れる。
  3. チアシードがふくらむまで。10分程度置く。
夏こそ飲みたい、身体温まるホットチアシードドリンク。
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